近日，学院在一教112教室、图书馆科报厅举办“5·25心理健康月”培训讲座，邀请赣州市第三人民医院副主任医师、心身医学二区主任方锋峰，国家心理咨询师、赣州市第三人民医院医务科副科长郭慧芸作专题培训。学院心理健康中心负责人、心理健康教育专兼职教师、辅导员，各班班长、团支书、心理委员参加。
方锋峰用幽默风趣的语言和生动鲜活的事例，为在场师生分享了抑郁症和焦虑症的相关知识、常见的心理困惑及表现，重点讲解了如何发现及处理心理异常情况的方法。郭慧芸从“什么是情绪”“情绪与压力”以及“如何缓解情绪”三个方面分享了情绪管理的有关知识与方法，现场通过情景小游戏进行互动，帮助大家现场体会放下身心、释放压力的小窍门。
通过培训，进一步提升了学院心理健康教育工作队伍的工作能力和水平。为防范化解学院师生心理健康危机，深化学院心理健康教育工作，提升心理育人质量奠定了基础。
据了解，学院“5·25心理健康月”还开展了心理健康知识宣传展、“科院人心里话”、心理健康教育主题班会、沙盘游戏体验、心理治疗师咨询开放日等系列活动。
